TIVA TV | ACTÍVATE AL MEDIODÍA | 24 DE OCTUBRE DE 2026

El uso excesivo de pantallas y el aumento de la miopía infantil: Dra. Wilda Santiago explica nuevas alternativas para proteger la visión

La creciente dependencia de los teléfonos inteligentes, las computadoras y las herramientas de inteligencia artificial está planteando nuevos desafíos para la salud visual. Durante el programa Actívate al Mediodía de Tiva TV, la optómetra Dra. Wilda Santiago, de Eyemart Optical en Bayamón, explicó los problemas visuales que observa en su práctica y presentó alternativas para corregir y controlar determinadas condiciones sin recurrir a procedimientos quirúrgicos.

La inteligencia artificial y el aumento del tiempo frente a las pantallas

Durante el programa se presentó información sobre el crecimiento acelerado en el uso de herramientas de inteligencia artificial y su impacto en el tiempo que las personas permanecen frente a dispositivos electrónicos.

Según los datos de Sensor Tower mencionados durante la transmisión, el tiempo mundial dedicado al uso de tecnología de inteligencia artificial alcanzó los 36 millones de horas durante el primer semestre de 2026, más del doble de lo reportado en 2025.

También se hizo referencia a información de las facultades ópticas de la UPC, según la cual la miopía estaría aumentando considerablemente entre niños de 8 a 12 años.

La Dra. Santiago explicó que uno de los problemas principales es la exposición de los niños a dispositivos electrónicos desde edades muy tempranas, particularmente los teléfonos celulares, que suelen utilizarse demasiado cerca de los ojos.

La especialista indicó que la distancia normal de lectura debe ser de aproximadamente 40 centímetros. Sin embargo, al utilizar teléfonos celulares, muchas personas los acercan considerablemente más, aumentando el esfuerzo visual.

Según explicó, actualmente observa niños pequeños con miopía avanzada, incluso sin antecedentes genéticos, así como problemas de resequedad ocular.

¿Por qué las pantallas provocan resequedad en los ojos?

Uno de los asuntos discutidos fue la relación entre el uso prolongado de pantallas y el síndrome de ojo seco.

La Dra. Santiago explicó que, cuando una persona utiliza dispositivos electrónicos que requieren mucha concentración, la frecuencia del parpadeo puede reducirse aproximadamente una tercera parte de lo normal.

Esta disminución provoca que los ojos permanezcan abiertos durante períodos más prolongados, favoreciendo la resequedad.

También señaló que la lectura en computadoras y dispositivos digitales representa un esfuerzo visual distinto al de los libros impresos.

Durante la conversación se destacó que sustituir un libro físico por su versión digital no necesariamente representa un descanso para los ojos, especialmente cuando se utilizan tabletas o teléfonos a distancias cortas.

Ortokeratología: corregir la miopía mientras se duerme

Uno de los temas centrales del programa fue la ortokeratología, conocida también como Ortho-K.

La Dra. Santiago explicó que este tratamiento utiliza lentes de contacto rígidos especialmente diseñados para la forma y las dimensiones de la córnea de cada paciente.

Estos lentes se colocan durante la noche y deben utilizarse mientras la persona duerme, generalmente entre siete y nueve horas.

Al retirarlos por la mañana, el paciente puede experimentar una corrección visual que le permita realizar sus actividades diarias sin necesidad de utilizar espejuelos o lentes de contacto convencionales.

La especialista explicó que este procedimiento tiene dos aplicaciones principales: corregir temporalmente la miopía y ayudar a controlar su progresión, especialmente en niños.

Para preparar los lentes, se utilizan equipos especializados que permiten medir la córnea y elaborar un diseño individualizado. Según explicó, los lentes que utiliza en su práctica son fabricados por un laboratorio en Estados Unidos.

La Dra. Santiago indicó que también pueden beneficiarse adultos que no son candidatos a cirugía refractiva o que prefieren evitar una intervención quirúrgica.

Durante la entrevista relató que algunos de sus pacientes han logrado correcciones de hasta cuatro dioptrías de un día para otro.

No obstante, aclaró que el efecto es semipermanente: los lentes deben seguir utilizándose para mantener la corrección.

También explicó que, aunque el tratamiento ayuda a controlar la progresión de la miopía, no revierte el alargamiento axial del ojo que ya haya ocurrido.

La prevención de la miopía debe comenzar en la niñez

La Dra. Santiago manifestó preocupación por la aparición de miopía a edades cada vez más tempranas.

Explicó que el esfuerzo prolongado de enfoque cercano, particularmente durante muchas horas sin descanso, está relacionado con el desarrollo y la progresión de esta condición.

Señaló que actualmente existen evaluaciones del sistema de acomodación visual que permiten identificar problemas y observar señales que pueden anticipar el desarrollo de miopía en algunos niños.

La especialista insistió en la importancia de orientar a los padres sobre el tiempo que sus hijos permanecen utilizando dispositivos electrónicos.

Entre las recomendaciones discutidas estuvieron:

• Mantener distancias adecuadas durante la lectura.

• Establecer descansos durante el uso de computadoras y celulares.

• Evitar que los niños permanezcan siete u ocho horas consecutivas frente a una pantalla.

• Fomentar las actividades al aire libre.

• Realizar evaluaciones visuales periódicas desde edades tempranas.

La doctora destacó que pasar tiempo fuera de la casa y exponerse a la luz natural beneficia el desarrollo visual infantil.

También explicó que descansar de una computadora para utilizar inmediatamente otro dispositivo electrónico no representa necesariamente el descanso visual que los ojos necesitan.

Presbicia: los cambios en la visión después de los 40 años

La entrevista también abordó los problemas visuales que comienzan a manifestarse durante la edad adulta.

La Dra. Santiago explicó que alrededor de los 40 años suele comenzar la presbicia, una condición progresiva que dificulta enfocar objetos cercanos.

Indicó que muchas personas comienzan a notar que necesitan alejar los textos para poder leerlos con claridad.

La especialista recomendó realizar evaluaciones visuales anuales para determinar las correcciones necesarias.

También advirtió sobre la práctica de adquirir espejuelos de lectura en farmacias sin una evaluación profesional, señalando que una persona podría utilizar una graduación superior a la que realmente necesita.

Explicó que la receta debe responder a las necesidades específicas del paciente y a su capacidad de enfoque.

Glaucoma, diabetes y enfermedades que pueden afectar la retina

Otro asunto importante discutido durante el programa fue la necesidad de detectar enfermedades oculares que pueden desarrollarse sin síntomas evidentes.

La Dra. Santiago señaló que, particularmente después de los 50 años, es importante realizar pruebas preventivas para identificar condiciones como glaucoma y retinopatía diabética.

Sobre esta última, explicó que los cambios abruptos y los descontroles en los niveles de azúcar en sangre pueden contribuir al deterioro de la retina.

Durante la conversación mencionó la importancia de la hemoglobina glicosilada y señaló que ha atendido pacientes con resultados de 10 y 11, niveles que describió como preocupantes por su relación con un mayor riesgo de complicaciones.

También explicó que las evaluaciones visuales pueden permitir identificar señales de otras condiciones de salud.

Como ejemplo, relató el caso de un paciente que aparentaba encontrarse saludable, pero cuya evaluación reveló hemorragias en la retina relacionadas con hipertensión. Según indicó, el hallazgo requirió referirlo inmediatamente para atención médica de emergencia.

Los lentes esclerales y su aplicación en condiciones complejas

La Dra. Santiago también explicó las aplicaciones de los lentes de contacto esclerales, utilizados en determinadas enfermedades de la córnea y casos de ojo seco severo.

Describió estos lentes como dispositivos rígidos especializados que pueden proteger la superficie corneal y proporcionar alivio en situaciones particulares.

Durante la entrevista compartió el caso de una paciente que, según relató, sufrió una reacción adversa a un medicamento que afectó sus mucosas y párpados.

Como consecuencia, las pestañas crecían hacia el interior del ojo y rozaban la córnea, ocasionándole molestias severas y dificultades para abrir los ojos y trabajar.

La especialista explicó que la adaptación de lentes esclerales permitió proteger la córnea del contacto con las pestañas y aliviar parte de las molestias.

Indicó que la paciente llevaba aproximadamente un año bajo su atención y había experimentado una mejoría importante en su calidad de vida.

También mencionó que estos lentes pueden utilizarse en determinadas lesiones o traumatismos oculares y en pacientes con queratocono.

Un examen visual puede revelar condiciones que el paciente desconoce

Para ilustrar la importancia de una evaluación completa, la Dra. Santiago relató el caso de un joven de 20 años procedente de Salinas que acudió a su consultorio interesado en la ortokeratología.

Durante el examen observó que uno de sus ojos solamente alcanzaba una visión de 20/40.

Al realizar una topografía corneal, identificó que el joven padecía queratocono, una enfermedad que afecta la córnea.

La especialista explicó que el paciente había acudido buscando una alternativa para corregir su visión sin cirugía, pero la evaluación permitió identificar una condición que desconocía.

Según señaló, este tipo de situaciones demuestra por qué los exámenes visuales deben ir más allá de determinar la graduación necesaria para unos espejuelos.

Los riesgos de comprar lentes de contacto sin seguimiento profesional

La Dra. Santiago también expresó preocupación por las personas que compran lentes de contacto por Internet durante años sin acudir a evaluaciones periódicas.

Explicó que algunos usuarios pueden desarrollar conjuntivitis papilar gigante, una condición que afecta la parte interna del párpado y puede producir picor, secreciones y dificultades con el uso de lentes de contacto.

Indicó que entre los síntomas también pueden encontrarse el movimiento inusual del lente y la visión empañada.

La especialista señaló que, durante los exámenes de seguimiento, revisa la parte interna de los párpados para identificar posibles señales de esta condición.

Aclaró que una persona puede obtener su receta y decidir dónde comprar sus lentes, pero enfatizó que la evaluación profesional no debe sustituirse.

La importancia de un examen visual completo

Hacia el final del programa, la Dra. Santiago explicó que una evaluación visual comprensiva no consiste únicamente en comprobar si una persona necesita espejuelos.

En Eyemart Optical, según detalló, se realizan evaluaciones de la retina, el nervio óptico, la presión ocular y la capacidad de enfoque.

Dependiendo de los hallazgos, también pueden realizarse pruebas como campo visual computarizado y tomografía de coherencia óptica.

La especialista destacó que muchas enfermedades oculares pueden desarrollarse sin que el paciente perciba síntomas.

Por esa razón, recomendó realizar un examen visual al menos una vez al año, incluso cuando la persona considere que ve correctamente.

Eyemart Optical: ubicación y contacto

Durante la entrevista se informó que la Dra. Wilda Santiago ofrece sus servicios en Eyemart Optical, ubicado en el área de Río Hondo, Bayamón, entre Plaza del Sol y Plaza Río Hondo.

Una recomendación final: cuidar la visión antes de perderla

Al concluir su participación en Actívate al Mediodía, la Dra. Santiago reiteró que una persona puede tener problemas de salud ocular aun cuando considere que su visión es normal.

Su mensaje principal fue que la evaluación preventiva permite identificar condiciones que podrían pasar inadvertidas y recibir atención antes de que se produzca un deterioro mayor.

La entrevista destacó la importancia de la salud visual en una sociedad que depende cada vez más de las computadoras, los teléfonos inteligentes y las herramientas de inteligencia artificial, tanto para estudiar como para trabajar.

El llamado final del programa fue a no esperar hasta experimentar dificultades para ver antes de acudir a una evaluación profesional, y a prestar especial atención a la salud visual de los niños.

Reportaje elaborado para Tiva TV exclusivamente a partir del contenido de la entrevista suministrada. Se ha corregido el nombre del establecimiento a Eyemart Optical en todo el artículo, manteniendo el contenido original.

https://rumble.com/v7hbvzi-activate-23-de-octubre-2026.html

https://eyemartoptical.com/

https://tivatv.com/

 Save as PDF